2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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2155 kcal
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脂質: 59.22g | たんぱく質: 88.09g | 炭水化物: 318.33g.
朝食: Banan, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Kawa z Cukrem, Ser Gouda, Sokołów Szynka Włoska, Pudliszki Ketchup Łagodny, Chleb Tostowy. 昼食: Mirinda Orange, Przysnacki Chrupki Kukurydziane Reksio, Świeży Makaron (Ugotowany), Donatello Pizza 4 Sery i Pieczarki. 夕食: Drożdżówka z Serem, Ciasto Kruche ze Śliwkami. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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