2020年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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304 kcal
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脂質: 3.25g | たんぱく質: 32.22g | 炭水化物: 40.12g.
朝食: Банан, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Изюм. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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