2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 32.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1411 kcal
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脂質: 47.13g | たんぱく質: 38.72g | 炭水化物: 209.86g.
朝食: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. 昼食: 星巴克 (Starbucks) 葡萄乾司康, 可樂（含咖啡因）. 夕食: 全家 義式完熟番茄牛肉燉飯. 軽食/その他: 泡茶. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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