2020年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 8日:
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1642 kcal
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脂質: 73.71g | たんぱく質: 105.82g | 炭水化物: 137.02g.
朝食: Nasi Putih, Ikan Patin. 昼食: Bakso dengan Saus (Campuran). 夕食: Bakwan, Tempe Goreng, Nasi Putih, Ikan Patin. 軽食/その他: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Kerupuk Makanan Ringan, Chicken Nugget, Semangka, Pepaya. もっと...
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体重に変化ありません
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