2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
852 kcal
|
脂質: 31.94g | たんぱく質: 90.08g | 炭水化物: 45.39g.
朝食: Giassi Bolo Nega Maluca, Café com Leite Integral. 昼食: Tomates, Carrefour Pepino em Conserva , Beterraba Cozida, Carne de Frango Light, Coração de Frango, Maminha, Pele e Carne da Coxa de Frango. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|