2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
2377 kcal
|
脂質: 142.84g | たんぱく質: 91.18g | 炭水化物: 183.48g.
朝食: Клевер Молоко 6%, Клевер Молоко 6%, Кофе, BAHROMA Хачапури по-Мегрельски. 昼食: Heinz Чесночный Соус, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. 夕食: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Белая Дача Капуста с Морковью, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Морс Вишневый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Масло Грецкого Ореха, Белая Дача Молодой Шпинат, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке, ВкусВилл Палочки из Трески со Шпинатом. 軽食/その他: Mirel Пирожное Муравейник, АМА Пирожное Берлинское, АМА Пирожное Берлинское. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|