2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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2064 kcal
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脂質: 63.98g | たんぱく質: 175.27g | 炭水化物: 180.62g.
朝食: Milka Caramello e Nocciole Intere, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Gocciole Biscotti, Eurospin Arachidi Tostate. 昼食: Kraft Sottilette Light, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Noberasco Mandorle Sgusciate, Ruggeri Pane Pugliese, Mareblu Tonno Weight Watchers al Naturale, Orata. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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