2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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2941 kcal
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脂質: 115.11g | たんぱく質: 95.28g | 炭水化物: 368.11g.
朝食: Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Beyaz Ekmek. 昼食: Salatalık, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Yumurtalı Ekmek, Yufka, Jucy Vişne Suyu . 夕食: Karpuz. 軽食/その他: Mentos Meyve Aromalı Draje Şeker, Tadım Çekirdek, A101 Çikolata Kaplamalı Leblebi. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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