|
На завтрак овсяная каша на козьем молоке с арахисовой пастой, кофе свежесваренный со сливочным маслом
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
|
1651 kcal
|
脂質: 83.37g | たんぱく質: 145.08g | 炭水化物: 85.44g.
朝食: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Правило Кашевара Каша Овсяная На Изомальте С Топинамбуром И Смородиной, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Избенка Молоко Козье. 昼食前: Ашан Помидор, Каждый День Горбуша Слабосолёная, ВкусВилл Яйцо Куриное. 昼食: Globus Томаты Черри , Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная, Вкусвилл Гуляш Из Говядины Премиум. 昼食後: Вкусвилл Фундук Жареный, Избенка Сливки 10%, Здоровье Цикорий Гранулированный, Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%. 間食: Окей Перец Красный, ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская, Лента Клубника Свежая, Ашан Кешью Жареный Эконом. 夕食: Избенка Сливки 10%, Избенка Молоко Козье, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. もっと...
|
|
 コメント
какой интересный высокожировой высокоуглеводный способ питания. Вы хотите набрать вес?
2020年 06月 7日 投稿者: Varyonok
|
Хм? Я вообще почти жиры и не ем)) у меня нет способа питания) разве что ем много белков) углеводы скорее редкость.
|
Извините, а чем Вы считаете арахисовую пасту и сливочное масло? Низкожировыми продуктами?)
2020年 06月 7日 投稿者: Varyonok
|
Учитывая что я ела их впервые за полгода, наверно, то видимо да - у меня супержировое питание 😅 Но планирую добавить)) вкусняшечка)
|
Извините, по фото не видно, что Вы ели жирное полгода назад последний раз, как ни странно)
2020年 06月 7日 投稿者: Varyonok
|
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|