2013年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 7日:
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1758 kcal
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脂質: 75.65g | たんぱく質: 70.72g | 炭水化物: 203.51g.
朝食: Café Espresso, Piña en Su Jugo. 昼食: Chorizo Picante Extra, Café Espresso, Pan Blanco, Melón, Macarrones o Fideos con Queso. 夕食: Helado de Vainilla, Mousse Chocolate, Maíz Dulce, Ensalada de Pimientos del Piquillo, Queso Añejo, Atún Claro en Aceite de Girasol. 軽食/その他: Queso Fundido en Lonchas, Zumo de Naranja Selección, Cortado, Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Café Espresso. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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