2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1820 kcal
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脂質: 77.33g | たんぱく質: 86.07g | 炭水化物: 189.93g.
朝食: Berger Backofen Schinken, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Kaffee mit Milch, Honig, Schwarzbrot. 昼食: Pizza Selbstgemacht. 夕食: Radatz Spare Ribs, Speck, Milfina Streichkäse, Riemenschneider Erdäpfelkas, Schwarzbrot, Leichter Genuss Käse Aufschnitt Leicht, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). 軽食/その他: Funny Frisch Ofenchips Sourcream, Soletti Salzstangen. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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