2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.3 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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1078 kcal
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脂質: 49.83g | たんぱく質: 38.58g | 炭水化物: 102.34g.
朝食: Orujo. 昼食: Aceitunas Verdes, Lasaña sin Carne con Verduras, Mercadona Atún Natural, Pastel de Limón. 夕食: Hacendado Gazpacho Tradicional. 軽食/その他: Pistachos. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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