2020年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 7日:
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533 kcal
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脂質: 25.48g | たんぱく質: 29.06g | 炭水化物: 50.73g.
昼食: KFC Crispy Chicken Thigh, KFC Chicken Wing Original Recipe, Boiled Potato (without Peel). 軽食/その他: Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Tomato Juice, Kraft Cheddar, Date. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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