2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1669 kcal
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脂質: 66.01g | たんぱく質: 94.12g | 炭水化物: 176.61g.
朝食: Lengkeng, Risoles, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. 昼食: Nasi Goreng. 夕食: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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