2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
1091 kcal
|
脂質: 52.74g | たんぱく質: 124.16g | 炭水化物: 31.13g.
昼食: Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Prozis Protein Vegetable Freakin’ Good (Speculoos), Gutbio Tofu con Pimientos, Sojasun Yogurt Soja Natural, Auchan Brotes de Espinacas. 夕食: Heinz Ketchup 50% Menos Azúcares, Gutbio Tofu con Pimientos, Sojasun Yogurt Soja Natural, Nueces, Eco Cesta Soja Texturizada Fina, Hacendado Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Prozis Protein Vegetable Freakin’ Good (Speculoos). もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|