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boleh tanya teman, ini udah bener belom ya aku baru 2 hari pake aplikasi fs
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1417 kcal
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脂質: 49.32g | たんぱく質: 43.95g | 炭水化物: 211.23g.
朝食: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Rebus Lunak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Buncis, Tahu Bacem. 昼食: Tahu Bacem, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus Lunak, Singkong Rebus. 夕食: Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 軽食/その他: Air, Qtela Keripik Ubi Ungu, Jambu Biji, Buah Pir, Monde Butter Cookies, Kastengel. もっと...
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 コメント
Mantul. Tinggal tingkatin protein aja hehe
2020年 06月 6日 投稿者: suleklkk
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Gula kalo bisa dibawah 50gr. Tapi gpp, udah lumayan grafiknya
2020年 06月 6日 投稿者: suleklkk
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