2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1393 kcal
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脂質: 78.51g | たんぱく質: 86.75g | 炭水化物: 14.10g.
昼食: 001 pão de queijo, 001 : Keto Coffeelatte. 夕食: 001 Panini com tomate. 軽食/その他: 001 frango com espinafre. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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