2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1230 kcal
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脂質: 67.71g | たんぱく質: 39.71g | 炭水化物: 123.18g.
朝食: Aguacate, Hacendado Fiambre de Pavo Cocido, Pan Integral, Snickers Snickers. 昼食: Danone Yogur Sabor Macedonia, Yogur Griego, Barnetti Pimientos Rellenos de Carne. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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