2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1192 kcal
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脂質: 50.54g | たんぱく質: 56.13g | 炭水化物: 127.04g.
朝食: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Ayam Goreng, Indofood Gowell Sereal & Susu. 夕食: ABC Saus Sambal , Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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