2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1645 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 91.70g | 炭水化物: 199.80g.
朝食: Cucina Balsamico Creme, Grünländer Gartenkräuter, Aldi Salami, Rispentomaten, Kürbiskernöl, Edeka Bio Kürbiskernbrötchen. 昼食: Müller Müllermilch Erdbeere. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Döner Kebab. 軽食/その他: Milch 1,5%, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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