2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
|
257 kcal
|
脂質: 5.14g | たんぱく質: 10.55g | 炭水化物: 41.68g.
朝食: Kupiec Otręby Pszenne, Bakoma 7 Zbóż Jogurt z Truskawkami i Ziarnami Zbóż, Kawa (Rozpuszczalna), Cukier, Mleko z 1% Tłuszczu. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|