2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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932 kcal
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脂質: 45.55g | たんぱく質: 49.88g | 炭水化物: 79.40g.
昼食: Purland Frisches Mett, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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