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So, der Anfang wäre gemacht 😄
Euch allen ein schönes Wochenende und wenn Eure Abnahme nicht so doll ist, dann schiebt es einfach auf den Mond 🌑🙋🏻♀️
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62.6 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1290 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 47.70g | 炭水化物: 177.48g.
朝食: Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Banane. 昼食: Karotten, Rapsöl, Hokkaido Kürbis. 夕食: Cappuccino, Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, Wiener Schnitzel. 軽食/その他: Kinder Riegel (12,5g). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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