2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1019 kcal
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脂質: 55.54g | たんぱく質: 48.56g | 炭水化物: 80.14g.
朝食: Rzodkiewka, Młode Dymki, Pomidory, Masło, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Jajko na Miękko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. 昼食: Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Rosół z Kury/Kurczaka, Warmia Wołowina Wolno Gotowana. 夕食: Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Pasta Jajeczna. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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