2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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1760 kcal
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脂質: 70.14g | たんぱく質: 86.87g | 炭水化物: 199.34g.
朝食: Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art, REWE Bäcker Brötchen, TiP Süßstoff Tabletten, Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art, REWE Bäcker Brötchen, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Brennesseltee, Smorbotte Gesalzene Butter, Mortadella, Erdbeeren. 夕食: Aldi Kräuterbaguette, Hähnchenbrust Fleisch, Böklunder Käsebratwurst. 軽食/その他: Erdbeeren, Cadbury Dairy Milk. もっと...
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2091 kcal
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運動:
運転 - 25 分, 階段昇降 - 2 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 13 時間 33 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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