2020年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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2036 kcal
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脂質: 61.42g | たんぱく質: 61.79g | 炭水化物: 205.89g.
朝食: Erdbeermarmelade, Omelett, Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef , Lieken Urkorn Back Mich Steinofen Brötchen Mehrkorn. 夕食: Pizza Selbstgemacht. 軽食/その他: Jever Pilsener, Rhabarberkuchen. もっと...
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2758 kcal
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運動:
テレビで見る - 6 時間, 家事 - 1 時間, 浴びる - 30 分, 運転 - 45 分, 休憩 - 7 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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