2020年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.9 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 6日:
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320 kcal
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脂質: 10.24g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 19.37g.
朝食: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. 夕食: Роскар Яичный Белок. もっと...
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週に17.5 kg減量中
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