|
Jantar
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1404 kcal
|
脂質: 47.54g | たんぱく質: 92.16g | 炭水化物: 156.48g.
朝食: Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Filé de Frango Grelhado, Berinjela Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Requeijão, Mandioquinha. 夕食: Brócolis Cozido, Pepino (com Casca), Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Vitao Mix de Sementes e Grãos, Mãe Terra Aveia Integral em Flocos, Mamão Formosa, Café com Açúcar, Tomates, Tirol Queijo Mussarela (18g), Da Terrinha Tapioca. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|