2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1477 kcal
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脂質: 56.30g | たんぱく質: 84.40g | 炭水化物: 163.92g.
朝食: Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Ovo Frito, Cafezinho. 昼食: Ovo Cozido, Vapza Carne Seca, Cuscuz (Cozido). 夕食: Padaria Pão Francês, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Chá de Hibisco, Limão, Gengibre, Abacaxi. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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