2013年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 6日:
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885 kcal
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脂質: 74.23g | たんぱく質: 34.06g | 炭水化物: 26.05g.
朝食: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). 夕食: Great Value Real Mayonnaise, French's Classic Yellow Mustard, Egg, La Costena Pickled Jalapeno Nacho Slices, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Marketside Classic Iceberg Salad, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese. 軽食/その他: Strawberries. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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