2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2182 kcal
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脂質: 58.60g | たんぱく質: 112.09g | 炭水化物: 147.95g.
朝食: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pomidor Malinowy, Ogórek Małosolny, Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Rzodkiewka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Biedronka Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana. 夕食: Heineken Piwo. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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