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Kycklingfärs burgare med risbröd
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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795 kcal
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脂質: 14.72g | たんぱく質: 97.01g | 炭水化物: 68.72g.
昼食: Kronfågel Kycklingfilé, Vitkål, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt), Arla Keso Supermini. 夕食: Uncle Bens Jasminris Kokt, Röd Paprika, Kronfågel Kycklingfärs, Avokado. 軽食/その他: Swedish Supplements Lifestyle Whey Vanilla Ice. もっと...
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 コメント
338 kcal fördelat på:
24 gr protein
41gr kolhydrater
8 gr fett
25 gr avokado
20 gr paprika
100 gr kycklingfärs
120 gr kokt ris
Kalorifri ”majonnäs”
2020年 06月 5日 投稿者: Jennykronwall
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Hur lyckas du få "risbröden" så frasiga utan att steka i olja/smör? 😊
2020年 06月 5日 投稿者: Thessan86
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Jag låter dom gå i ugnen så dom torkar ur. Dom här är dock inte super frasiga utan mer sega.
Avslutar med att vända dom i en panna med lite sesamfrön för att få färg
2020年 06月 6日 投稿者: Jennykronwall
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