2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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504 kcal
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脂質: 11.98g | たんぱく質: 13.90g | 炭水化物: 86.19g.
朝食: Activia Leite Fermentado com Probióticos e Preparado de Fruta Sabor Morango, Ceifeiro Granola com Frutas, Nescau Achocolatado em Pó, Betânia Leite em Pó Integral. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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