2013年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
70.9 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 07月 29日:
|
1262 kcal
|
脂質: 81.29g | たんぱく質: 102.90g | 炭水化物: 26.27g.
朝食: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. 昼食: Giorgio Pieces & Stems Mushrooms, Publix chia seeds (bulk), Shady Brook Farms Original Lean Breakfast Turkey Sausage (links), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg. 夕食: Red Tomatoes, Kraft Shredded Parmesan Cheese, Cooked Eggplant (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. 軽食/その他: Jones Dairy Farm Cherrywood Smoked Sliced Bacon. もっと...
|
体重に変化ありません
|