|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1525 kcal
|
脂質: 33.73g | たんぱく質: 82.13g | 炭水化物: 233.09g.
朝食: Egyptian Bread رغيف بلدي, بيضة, طماطم 🍅 طماطم 🍅 , الخيار (مع القشرة). 昼食: زيت الزيتون, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, طماطم 🍅 طماطم 🍅 , الخيار (مع القشرة), البصل, فلفل جالابينو, الجزر. 夕食: التفاح, فاكهه شمام، كنتلوب طازج, بطيخ كوز العسل. 軽食/その他: التفاح, بطيخ كوز العسل. もっと...
|
|