|
Simple dan enak, cuma pake bayem + toge + tahu+ tempe
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
|
1296 kcal
|
脂質: 49.01g | たんぱく質: 65.13g | 炭水化物: 155.21g.
朝食: ABC Kecap Inggris, Bango Kecap Manis, Chicken Breast, Quaker Instant Oatmeal. 夕食: Crackers, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Sate Ayam (Home Made), Tomatoes, Bango Kecap Manis, Tahu Tahu (Goreng), Nasi Putih, Spinach, Sprouts, Tempeh (Cooked), Bimoli Minyak Goreng. 軽食/その他: Chocolate Pudding with Milk (Dry Milk), Kue Nastar, Kue Putri Salju, Orang Tua Chizmill Keju Wafer, Tea Unsweetened, Date, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Mixed Nuts, Pumpkin Seeds Raw. もっと...
|
|