2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.3 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1167 kcal
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脂質: 68.71g | たんぱく質: 104.85g | 炭水化物: 31.81g.
朝食: Lyoner, Rührei, Kaffee. 昼食: Aldi Chicken Wings Pikant, Kemper Schinkensülze mit Champignons . 夕食: Alpro Hafermilch, Feel Good Schlank Macht's - der Proteinmacher - Low Carb Protein. 軽食/その他: Spargel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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