2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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2069 kcal
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脂質: 80.87g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 267.28g.
朝食: Pastel de Manzana, Café con Leche. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sánduche de Pollo con Queso, Lechuga y Tomate en Pan de Pita. 夕食: Queso Cremoso, Pan Integral. 軽食/その他: Marquise de Chocolate, Galleta de Avena y Banana, Galleta de Avena y Banana, Rogel, Palitos de Pan, Palitos de Pan. もっと...
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