2020年 06月 5日 投稿者: BAYRAM.0101
|
Vücut şaşırtma zamanım karnım da az bi su birikintisi kaldı onu atmak için :)
|
İyi akşamlar,60 karb nedir ,biraz daha detay verirmisiniz
2020年 06月 5日 投稿者: emelgulcan
|
keton olsun o zaman😊 basarilar👏👏
2020年 06月 5日 投稿者: ayzennn
|
18 gün geçirdim 55gr la sonunda patlattım cheati
2020年 06月 5日 投稿者: luchshiyy
|
En sevdiğim yemeklerden biridir şu tavuk salatası. Afiyetler. Low carbınızda da bol şans. Ben aylarca yaptım. Bırakmaya çalışıyorum bırakamıyorum öyle keyifli bir şey🤗
2020年 06月 5日 投稿者: banunii
|
2020年 06月 5日 投稿者: ❤️KendiniSev16❤️
|
|
|
Banunii yalan yok dün 60 gr geçtim karbpmhidratsız hayat çok saçma ve zor 😂 dayanacağız
|
Ben de kick boks ve ağırlık antrenmanlarına başladığım için günlük 150 gr carb doldurmaya çalışıyorum mümkün değil olmuyor. Neyse allah başka dert vermesin😂
2020年 06月 6日 投稿者: banunii
|
bende öyle birgun yüksek Birgün az dalgalı karb yapıyorum antremanlar düzensiz salona başladık ama korono tedbirleri var gitme isteği olmuyor eski kutlemize gelmek zor olacak spor ile ilgili olmusuz durumlar ülkede
2020年 06月 6日 投稿者: kadirfitnes
|
bende zorla 100 Gr aldım bugün valla low karb a alışınca karb almak eziyet gibi ... 🙈
2020年 06月 6日 投稿者: ketojenikfigen
|