2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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995 kcal
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脂質: 23.09g | たんぱく質: 35.27g | 炭水化物: 161.56g.
朝食: Carrefour Madeleines Coquilles, Café. 昼食: Pomme, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Heudebert Biscottes. 夕食: Lindt Lapin, Findus Croustibat, Taureau Ailé Riz Basmati. 軽食/その他: Café Expresso, Thé Menthe. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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