2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1494 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 62.07g | 炭水化物: 222.27g.
朝食: Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Codzienna. 夕食: Biedronka Paluszki Rybne, Domowe Młode Ziemniaki. 軽食/その他: Milka Czekolada Mleczna, Krakus Szynka Konserwowa, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Codzienna, Cukier Brązowy. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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