2020年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1362 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 55.15g | 炭水化物: 144.74g.
朝食: Kinder Milchschnitte, Galbani Mozzarella Mini, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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