2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1579 kcal
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脂質: 65.97g | たんぱく質: 66.90g | 炭水化物: 174.06g.
朝食: Глобус Малина Протертая, Ташлинский Молоко 1,5%, Кофе, Оладушки на Ряженке Волченковой. 夕食: Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Рис, Омлет или Яичница, Омлет с Молоком. 軽食/その他: Жареная Картошка. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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