2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.8 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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836 kcal
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脂質: 33.43g | たんぱく質: 43.64g | 炭水化物: 94.44g.
朝食: Кофе с Молоком, Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Финик, Творог (Полностью Обезжиренный). 昼食: Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Финик, Bucini Паштет из Печени и Икры Тресковых Рыб, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр, Помидоры, Гречка Отварная. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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