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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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1826 kcal
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脂質: 91.12g | たんぱく質: 106.95g | 炭水化物: 146.14g.
朝食: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 凱撒沙拉醬, 統一 統一陽光低糖高纖豆漿. 昼食: 福記 糖心蛋, 黑橋牌 火烤香腸, 糯米腸. 夕食: 三文魚（烤製或烘焙）, A菜, Costco 蘿蔓心. 軽食/その他: 聯華食品 可樂果九層塔, 泰山 水. もっと...
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