2020年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 5日:
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760 kcal
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脂質: 30.52g | たんぱく質: 76.52g | 炭水化物: 56.39g.
昼食: Ellenka Fiber Creme, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garam, Bawang Bombay Dimasak, Sawi Putih, A1 Kembang Tahu. 夕食: Tomat, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Tempe. 軽食/その他: Dessert box coklat keju. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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