2013年 08月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 08月 6日:
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1088 kcal
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脂質: 48.59g | たんぱく質: 92.97g | 炭水化物: 139.11g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Pelletier Toast Brioché, Café. 昼食: Liebig Velouté de Légumes et Tomates à la Provençale, Taillefine Yaourt Nature 0%, Petits Pois Cuits, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Céleri Rémoulade, Chou, Bonduelle Pousses de Soja. 夕食: Gerblé Cookie Cacao Pépites, Casino Filets de Sardines au Citron et Basilic, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Melon, Tomates Rouges, Florette Laitue Iceberg. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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