|
almoço do dia
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
|
1214 kcal
|
脂質: 45.41g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Sadia Margarina Deline, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vitamina de Banana, Pão Francês. 昼食: Cenouras, Beterrabas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana-da-Terra Madura Fervida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 夕食: Sadia Margarina Deline, Ovo Frito sem Gordura, Glória Leite em Pó Desnatado, Maratá Café Solúvel , Aipim (Cozido). 軽食/その他: Amendoim, Garoto Baton Ao Leite. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|