2020年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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778 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 31.28g | 炭水化物: 117.69g.
朝食: Arepa con Queso. 昼食: Marraqueta sin Miga, Cazuela de Vacuno. 軽食/その他: Queque. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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