2020年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 73.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 06月 4日:
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757 kcal
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脂質: 37.64g | たんぱく質: 67.98g | 炭水化物: 35.88g.
昼食: Lacta Diamante Negro com Laka, Acelga, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Strogonoff, Patinho Grelhado. 夕食: Clara de Ovo, Sadia Mussarela, Lac Lélo Creme de Ricota, Ovo Frito sem Gordura. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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